【エッセイ】夏休みの色

７月23日頃は大暑（たいしょ）。

暦は少し過ぎてしまいましたが
大暑のころは、暑さが最も厳しくなる頃です。

昼も夜も、暑い暑い日が続いていますね。
暑さでお疲れ出ていませんか？
汗かきの私は
一日中ずっと汗をかいています！

汗をかいたら、スイカがお勧めです♪

スイカはカリウムをたっぷり含んでいて
汗によって流れ出たミネラルを
補ってくれるそうです。

スイカのように
旬の食べ物は
人の身体に必要な栄養を持っていてくれます。

美味しいうえに
身体に滋養を与えてくれる旬のもの。
自然の恵みはありがたいですね。

それにスイカの赤は、人を元気にする色。

目にすると、やる気を引き起こす作用がある
とも言われています。

そしてスイカを見ると
夏休みを連想するのは私だけでしょうか？

人にはそれぞれ
夏休みの風景と色がある
と思っています。

私の夏の風景は
故郷　北海道の空と大地です。

青と緑と
サクランボの赤が浮かびます。

子供の頃
北海道の余市町にある
親戚の果樹園で夏を過ごしていました。

完熟の果物を食べたり
野山を駆け回ったり、川で遊んだり。
空いっぱいの天の川を見上げたり。

明け方の果樹園で
樹液に集まるクワガタを探したり。

毎日がキラキラと輝いて
空や緑は色んな色をしていると教えてくれたのも
北海道の大自然でした。

遠く離れた東京に住む今
なかなか帰ることはできませんが
とても大切なふるさとです。

みなさんの夏休みは
どんな色でしょうか。

この夏は、今年だけのもの。
全身で楽しみましょう♪